Чудаева И.

Чудаева И., 2012

Современные методы укрепления иммунитета и повышения защитных сил организма. Человечество на протяжении своего существования искало пути укрепления здоровья и продления активной жизни. Испробовано и предложено бесчисленное множество способов оздоровления, сохранения молодости и укрепления здоровья. Эти поиски продолжаются и поныне. Но есть одно мнение, которое удивительно примиряет самые разные точки зрения: все болезни современного человека — от сниженного иммунитета. В книге авторы знакомят с различными способами повышения защитных сил человеческого организма, в том числе с продуктами, травами и рецептами, повышающими иммунитет. Но самым главным и самым эффективным они считают закаливание и рассказывают о современных способах закаливания. Отдельные главы книги посвящены укреплению организма с помощью адаптогенов, антиоксидантов, биостимуляторов и витаминов. Подробнее

Секреты счастья и молодости: Реальный путь сохранения молодости

Чудаева И., 2013

Нет у нас с вами ничего другого, что ценилось бы так дорого, как здоровье. Поэтому беречь его, заботиться о нем мы должны всю жизнь. А знаете ли вы, что старение организма начинается после 20–25 лет? Эта книга как раз о том, как сохранить молодость и до глубокой старости оставаться молодым. Авторы предлагают читателю со стороны взглянуть на себя и свою жизнь, приобщиться к совершенно новому образу жизни, отказаться от вредных привычек, освоить Программу молодости, чтобы в итоге достичь видовой продолжительности жизни — 110 лет. В книге приводятся эффективные, доступные и безопасные методы сохранения здоровья и соответственно молодости. Особое внимание обращено на такие важные факторы нашей жизни, как любовь к себе, одобрение себя и своих поступков, освобождение от негативного прошлого, снятие эмоциональной напряженности, оптимистическое восприятие жизни, наконец, постижение мудрости жизни. Авторы надеются, что данная книга станет настольной для тех, кто хочет быть здоровым, сохранить молодость и прожить долгую и счастливую жизнь. Подробнее

Натуропатия: Практические рекомендации для здоровья

Чудаева И., 2015

У вас в руках уникальная книга. Это учебное пособие для тех, кто хочет долгие годы оставаться молодым, иметь крепкое здоровье, жить счастливой и радостной жизнью и до глубокой старости сохранить активное долголетие. Авторы — ведущие научные сотрудники Института натуропатии, академик Российской народной академии наук, профессор Валентин Дубин и член-корреспондент этой же академии, биоэнерготерапевт Ирина Чудаева — посвятили книгу актуальной в наше время теме — народной медицине. Они предлагают, прежде всего молодым читателям, не упустить время, по-новому взглянуть на свою жизнь и подумать о своем будущем. Авторы последовательно вводят читателя в мир натуропатии — медицинской отрасли, занимающейся натуральными, естественными средствами укрепления человеческого организма. На характерных примерах показывают, кому и когда следует начинать приобщаться к народным методам оздоровления, почему необходимо от химических, не свойственных человеку лекарств переходить к рецептам народной медицины и как стать натуропатом. И тем самым сделать заявку на достижение 110-летнего возраста — видовой продолжительности жизни человека. Подробнее

Главные правила здоровья: Практические рекомендации ученых и народной медицины

Чудаева И., 2010

Предлагается научно обоснованный и подтвержденный практикой нескольких поколений долгожителей перечень стимулов, советов и ограничений, выполнение которых дает человеку шанс восстановить и укрепить угасающее здоровье. Подробнее

Чудаева И.

Книги

Фантастика

Детектив

Кулинария

Детская литература

Художественная литература

Юмор. Комиксы.

Семья