Вектор

Искусство возвращения королевы: Женщина в мужском мире

Тышкевич А., 2010

Женщина рождается женщиной. А вот, какой она станет, зависит уже не только от природы. Человека, как известно, — существо социальное. А социум — царство-государство изначально мужское. Где же в нем женщине место. И какой она должна быть, чтобы чувствовать себя в мире, как дома? А какие вообще бывают женские социализации? Ищем ответы и открываем новое в себе. Хозяйка, Воин, Приз и Муза — галерея женских портретов и в них ответы на вопросы: почему так со мной происходит? в чем моя сила? как лучше поступить? Себя надо знать «в лицо» и уметь подавать сильной стороной. Итак, женщина в мужском мире — кто она? Книга-перевертыш. Подробнее

Идеальное питание

Щадилов Евгений Владимирович, 2011

Всем известно, что пища играет значительную роль в здоровье человека. Так, доказано, что более половины онкологических заболеваний вызвано неправильным питанием. Существует огромное количество различных систем питания, авторы которых обещают с их помощью полное исцеление от, всех болезней и долгую и активную жизнь. Но нередко эти системы противоречат друг другу. Где же истина? Евгений Щадилов анализирует различные системы питания, в том числе и такие популярные, как вегетарианство, раздельное питание и питание по группам крови, и показывает, в каких случаях они способствуют восстановлению и очищению организма, а в каких становятся вредными и даже опасными для здоровья. Подробнее

185 рецептов для здоровья суставов

Синельникова А.А., 2013

Многие полагают, что неприятности с суставами — удел пожилых. К сожалению, это не так. Условия современной жизни не позволяет нам расслабляться — уже с молодых лет надо всерьез заботиться о своем здоровье. Данная книга расскажет о самом важном для здоровья суставов: что нужно есть и пить. Это не просто полезная диета. Это очень вкусная диета. В ней представлены: все самое важное, что необходимо знать о суставах, чтобы обеспечить их здоровье; блюда с высоким содержанием кальция; блюда с высоким содержанием гликозаминогликанов; блюда с омега-3 жирными кислотами; блюда с высоким содержанием витамина С; диеты при артритах, артрозах, подагре. Адресована широкому кругу читателей. Подробнее

Лучшие советы для здоровья позвоночника: процедуры восстановления, полезные движения, рецепты укрепления

Бойко Виталий, 2010

Начинать восстановление организма надо с позвоночника. Наше тело совершенно в своей целесообразности. И позвоночник поддерживает равновесие этой системы. Именно от его здоровья зависят питание и тонус органов, гармоничная работа систем организма и, как следствие, наше самочувствие. Позвоночник — это стержень физического, энергетического и духовного здоровья человека. Какие опасности подстерегают нас? Какие болезни и отклонения возникают в работе позвоночника, на что они влияют и как с ними справляться — все это в книге мануального терапевта высочайшего класса Виталия Бойко. Знания, современной медицины, традиционные и альтернативные методы оздоровления и личный опыт врача-профессионала помогут читателям избавиться от недугов и вернуть удовольствие от жизни. Подробнее

Менопауза: как сохранить полноценную жизнь? Доступно: Работает. Проверено автором

Словцова Ирина В., 2010

Автор данной книги после тяжелой операции оказалась в разряде пациенток с диагнозом «патологический климакс» и решила побольше разузнать о лечении этого синдрома, о правильном питании, движении, мыслеполагании — обо всем, что позволяет максимально эффективно пережить этот тяжелый период в жизни каждой женщины. Все, что ей казалось интересным и полезным, автор проверяла на себе. В книге собрана практическая информация по следующим вопросам: что такое фитоэстрогены и где их искать; как остановить процесс старения; что делать, если жизнь не радует; как взять себя в руки и подготовиться к операции; что есть и пить; а также комплексы доступных и эффективных упражнений, рецепты не просто полезных, но и важных для здоровья блюд. Для наиболее любознательных и дотошных автор приготовила справочник терминов и комментариев. Подробнее

Боль в спине: основные принципы лечения

Васильева Александра Владимировна, 2010

Боли в спине — один из самых распространенных недугов нашего времени, поэтому данная книга будет полезна очень многим читателям. В ней обобщен многолетний опыт лечения больных врачом-практиком, даны рекомендации о способах профилактики и лечения наиболее распространенных болезней позвоночника. Большое внимание уделено правильному питанию. Книга предназначена для людей, страдающих болями в спине. Подробнее

Магические зеркала: Заговоры, гадания, фэн-шуй

Норман Джудит, 2010

Гадания на зеркале, зеркальные ритуалы, лечение зеркалами — совершенно реальные составляющие нашей жизни. А еще зеркала готовы показать нам прошлое, настоящее и будущее. Только нужно научиться видеть тот мир, который они способны открыть нам, научиться управлять потоками энергии, идущими из Зазеркалья. Подробнее

Растить ребенка: Как? (+ CD-ROM)

Ильина Наталья Анатольевна, 2010

В данной книге авторы, практический психолог и талантливый педагог, обе — счастливые мамы, делятся своим профессиональным и родительским опытом, предлагают практические рецепты решения проблем, «проверенные и одобренные» многими родителями. Своеобразное ноу-хау авторов — практически впервые в подобного рода литературе представлены различные аспекты взаимоотношений не только с подрастающими, но и с уже взрослыми детьми (до 30 лет). В Приложении размещен краткий «путеводитель» по подростковым группировкам, а также список книг для семейного чтения, ссылки на психологические и другие полезные интернет-ресурсы. Книга уникальна не только беспрецедентным объемом практической информации, но и легким, доверительным стилем Адресована родителям, дедушкам и бабушкам, а также воспитателям, школьным педагогам и всем, чьи профессиональные интересы связаны с воспитанием детей. Подробнее

Подводные течения разума: Архетипы в нашей судьбе

Земун Ю., 2010

Научитесь управлять тем, что управляет нашей жизнью. Люди с младенчества находятся во власти архетипов — бессознательно созданных обществом моделей и образов. Большинство человеческих желаний, стремлений, поступков определяются архетипами, которые через подсознание управляют нашей жизнью и влияют на все: счастье, удачу, судьбу и даже здоровье! Хорошо, если эти бессознательные образы направляют человека к счастью и процветанию, а что если наоборот? Но человек тем и отличается от животного, что может менять свою судьбу при помощи данного ему разума и знаний. Новая книга знаменитого современного мага и мастера эзотерических традиций Юрия Земуна объясняет, как именно наш разум контролируется архетипами. Но это далеко не все, автор предлагает читателям простую и эффективную практику, позволяющую каждому раскрыть и осознать свои архетипы и научиться использовать их силу и энергию себе на пользу. Автор щедро делится с читателями тайнами управления архетипами и дает множество практических советов, как изменить судьбу и достичь счастья и успеха, используя ресурсы разума и новые знания. Книги Юрия Земуна рассчитаны на обычных людей, легко читаются и хорошо воспринимаются публикой. Предлагаемые им практики легки и прекрасно работают, а сам автор хорошо известен среди любителей эзотерики и психологии, что дает книге прекрасные шансы стать бестселлером. Подробнее

В помощь онкологическому больному: Гарантия качества жизни

Вершинина София Фатхутдинова, 2010

Книга посвящена профилактике онкологических заболеваний, современным методам лечения новообразований и способам коррекции иммунитета. Вы узнаете о том, как снять побочные действия противоопухолевого лечения и восстановить организм, как искоренить причины болезни и избежать метастазов и рецидива. В книге описаны не только методы официальной медицины, но и традиционные народные средства, способствующие комплексному восстановлению здоровья. В книге изложены основы аутопсихотренинга для больного человека, помогающие справиться с недугом, не падать духом и выйти победителем из самой на первый взгляд безнадежной ситуации. Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеванием и хочет продолжать жить. Подробнее

Матрица реальности по имени [Бог]

Войковски Юр, 2010

Древняя мудрость утверждает, что учитель приходит тогда, когда есть ученик, готовый принять новое знание. Книга, которую вы сейчас читаете, способна если не изменить, то «встряхнуть» вашу жизнь. И тут же обнаружатся причины ваших несчастий и самое главное — возможности перемен, которые всегда были рядом, но оставались невидимыми для вас. Конечно, каждый из нас мечтает об успехе, здоровье, счастье, любви... И все это вполне может стать вашим, потому что речь идет о таком преображении реальности, когда вы не противостоите миру, а начинаете жить в согласии с ним. Вы учитесь понимать сообщения Божественной Матрицы Реальности, о которой здесь идет речь, и становитесь частью этой структуры, управляющей звездами, мирами и самим временем. Вы становитесь другим, и жизнь ваша становится другой. Подробнее

Целебное питание

Шаталова Галина, 2014

На страницах этой книги представлена уникальная авторская программа целебного питания, которую известный врач Галина Сергеевна Шаталова создавала в течение многих лет. Без лекарств, лишь путем коррекции своего рациона, вы избавитесь от множества хронических заболеваний, включая неизлечимые! Отказ от ряда продуктов и замена их на те, что рекомендует доктор, даст вам возможность долгие-долгие годы чувствовать себя крепкими и энергичными. Здесь же Галина Сергеевна делится с вами рецептами приготовления более 150 полезных и вкусных блюд. Каждое из них является поистине кулинарным шедевром, причем не требующим ни денежных, ни временных затрат. Но перемены в своем самочувствии, которые вы ощутите очень скоро, колоссальны, и имя им — ЗДОРОВЬЕ! Подробнее

Мой малыш и его развитие: ранняя диагностика с первых дней жизни до 3 лет (+ CD-ROM)

Шевчук Тамара Александровна, 2010

В данной книге рассмотрены все существующие аспекты родительской диагностики, т.е. диагностики, которая помогает выявить возможные нарушения в развитии малыша на самых ранних этапах: все современные показатели психического и физического развития детей начиная с первых дней жизни; каким образом определить, является ли странность в развитии ребенка всего лишь индивидуальной чертой или же это сигнал о неблагополучии. Чем раньше родители выявят то или иное нарушение, тем больше шансов оказать необходимую помощь малышу и максимально содействовать его психофизическому развитию. Для этого в книге приведены самые эффективные методы и схемы занятий с ребенком при наличии у него проблем, для компенсации данных проблем: игры-занятия с детьми, имеющими нарушения зрения; игры-занятия с детьми, имеющими нарушения слуха; игры-занятия с детьми, у которых наблюдаются проблемы эмоционального развития; игры-забавы для общего развития детей с различными нарушениями. Приведенные упражнения и игры, без сомнения, будут полезны также для детей, развивающихся в пределах нормы. Благодаря этой книге быстрые и правильные действия родителей помогут предупредить так называемые вторичные отклонения. Книга адресована всем родителям, стремящимся вырастить в современных условиях здорового, счастливого, успешного ребенка. К книге прилагается диск «Лучшие песни для ваших детей». Подробнее

Панкреатит: Лучшие методы лечения

Ильин В.Ф., 2013

Панкреатит — одно из серьезнейших заболеваний органов пищеварения. Прочитав эту книгу, читатель узнает, как вовремя распознать симптомы панкреатита и отличить его от других заболеваний, когда следует незамедлительно вызывать врача, как уберечься от приступов, если недуг стал хроническим. Также здесь представлена ценнейшая информация: эффективные способы самопомощи схему оздоровления энтеросорбентами, методику лечения минеральными водами, принципы питания и приготовления блюд, диеты по номерной системе профессора М.И. Певзнера, примерное меню по каждой диете. Подробнее

Очищение организма — «за» и «против»

Васильева Александра Владимировна, 2010

Вы считаете, что ваш организм зашлакован, что его нормальной жизни мешают накопившиеся в нем токсины? Вы полны решимости заняться очищением организма? Что ж, возможно, вы правы. А это значит, пришло время объективно взглянуть на очистительные методики, которые нам предлагают сегодня, и выбрать для себя эффективные и безопасные методы очищения. Кому нужно очищение организма, а кому оно вовсе не нужно? Может ли очищение принести вред вместо пользы? В чем секрет «правильных» чисток? На вопросы отвечает опытный врач и известный автор книг по оздоровлению. Подробнее

Восстановление зрения: Лучшие методики от У. Бейтса и М. Корбетт до В. Жданова и М. Норбекова В данной книге представлены более 20 методик, которые дают возможность противостоять потере зрения, а также восстановить и улучшить его: упражнения для профилактики зрительного утомления и близорукости; упражнения по развитию аккомодационной способности глаз; упражнения для детей с дефектами зрения; для занятий при прогрессирующей близорукости и возрастной дальнозоркости: тренировки для глаз Э. Аветисова, высокоэффективная гимнастика «Зоркость» В. Утехина, комплекс упражнений для улучшения зрения Н. Исаевой; для преодоления амбиопии — потери зрения без видимых причин, — одной из самых распространенных глазных патологий. Кроме того, в книге подробно изложены лучшие методики восстановления и сохранения зрения классиков оздоровительной медицины: У. Бейтса, М. Корбетт, П. Брэгга, М. Норбекова, В. Жданова. Книга адресована широкому кругу читателей. Подробнее

Диабет под контролем: полноценная жизнь — реально!

Стройкова А.С., 2010

Диабет — недуг, который становится для человека не просто кратковременным заболеванием, а постоянным фоном жизни. Но современная медицина обладает средствами и методами, используя которые человек может жить практически полноценной жизнью и при диабете. При условии соблюдения некоторых правил. Что это за правила и как можно избавиться от страха перед диабетом, «договориться» с организмом об активной жизни, рассказано в этой книге. Особое внимание уделяется советам для родителей, дети которых страдают сахарным диабетом. Читатели узнают: что такое диабет, каковы особенности каждого из его двух типов; что делать, чтобы избежать серьезных осложнений диабета; в чем секрет правильного подбора диеты; как осуществлять контроль диабета; какие есть инсулины и схемы инсулинотерапии; каковы физические нагрузки при диабете; а также много другой полезнейшей информации. Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто страдает диабетом I типа, а также тем, чьи близкие столкнулись с этим заболеванием — как взрослые, так и дети. Подробнее

Дыхательные практики: Избранные методики

Ларионова Инна, 2011

В этой книге вы найдете самые интересные и полезные дыхательные практики, при помощи которых вы сможете значительно улучшить свое здоровье, как физическое, так и духовное. Какое дыхание самое полезное? Выбирайте: дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой; волевая ликвидация глубокого дыхания — метод К.П. Бутейко; эндогенное дыхание — метод В.Ф. Фролова; рыдающее дыхание Ю.Г. Вилунаса; концепция восстановления естественного типа дыхания К.В. Динейка; методика условно-рефлекторного дыхания В.К. Дурыманова; дыхательные упражнения по Г.С. Шаталовой; система дыхания цигун. Подробнее

Щитовидная железа: Лучшие методы лечения

Фирсова С.С., 2011

Проблемы со щитовидной железой возникают в наше время у многих. Но в наших силах им противостоять. В этой книге подробно описываются причины, симптомы и виды заболеваний щитовидки. Отдельно рассказывается о самодиагностике и профилактике в домашних условиях. Прочитав нашу книгу, вы узнаете о современных медикаментозных, хирургических и аппаратных методах лечения. Большое внимание уделено особенностям составления рациона, фито- и апитерапии. Также вы найдете растительные сборы, применяемые при различных патологиях щитовидной железы, советы врача-диетолога, большое количество рецептов диетических блюд, рекомендации по питанию при осложнениях. Подробнее

Лечебные коды и настрои: Здоровье, гармония, молодость

Юнацкевич Петр Иванович, 2011

С древнейших времен известна людям великая сила слова. Именно она лежит в основе магических заклинаний, заговоров, молитв, ритуальных песнопений. Влияние слова на сознание человека подтверждено и современной психологией. Текст этой книги содержит звукосочетания и комбинации слов, помогающие выйти из депрессии и обрести источник жизненных сил, оказывающие благотворное воздействие при исцелении различных заболеваний. Подробнее

Вектор

Книги

Фантастика

Детектив

Кулинария

Детская литература

Художественная литература

Юмор. Комиксы.

Семья