Нервная и эндокринная системы

Простые средства от бессонницы: 400 секретов здорового сна от француженок

Тарди Анна, 2012

Анна Тарди делится с вами естественными приемами, которые гарантируют полноценный отдых. Вы узнаете, что подготовка к крепкому ночному сну начинается с утреннего пробуждения, откроете все его секреты — от приема пищи до выбора матраса, научитесь выполнять простые короткие упражнения, прислушаетесь к полезным советам — и вскоре бессонница канет в прошлое как дурной сон... Для широкого круга читателей. Подробнее

Нарушения обмена веществ и как с ними бороться: Естественные методы, без таблеток

Зибер-Малер Мартина, 2013

Здоровье человека напрямую зависит от обмена веществ в организме. Вещества, попадающие с пищей, должны быть соответствующим образом переработаны и доставлены к клеткам, нуждающимся в них для роста, деления и восстановления. Когда эти естественные процессы нарушаются или замедляются, у человека может появиться лишний вес, развиться ломкость костей, подняться кровяное давление и возникнуть много других проблем со здоровьем, которые в итоге способны привести к тяжелым заболеваниям. Таким образом, и продолжительность, и качество нашей жизни, равно как и наша внешняя привлекательность, напрямую зависят от обмена веществ. Как же предотвратить нарушения в этом сложном процессе и стабилизировать его, если уже есть какие-то отклонения от нормы? Вы получите исчерпывающие ответы на этот и другие связанные с обменом веществ вопросы в этой книге, написанной медиком, диетологом и специалистом по метаболизму человека. Подробнее

Самое важное о болезнях щитовидной железы

Данилова Н.А., 2013

Выделяемые щитовидной железой гормоны оказывают влияние на все стороны нашей жизни, ведь от функционального состояния железы зависят работа головного мозга, сердечно-сосудистой системы и обмена веществ, и даже настроение. Болезни щитовидной железы хорошо поддаются лечению, однако необходимы ранняя диагностика и эффективные меры по борьбе с недугами. В книге подробно освещены такие распространенные заболевания щитовидной железы, как гипертиреоз, гипотиреоз, базедова болезнь, методы их диагностики, профилактики и лечения. В книге: Консервативное лечение. Когда без операции не обойтись. Осложнения и профилактика болезней щитовидной железы. Фитотерапия и диетотерапия. Физические упражнения и лечебная гимнастика. Проверенные рекомендации, разумные советы, лучшие рецепты! Подробнее

Самое важное о болезнях поджелудочной железы

Данилова Н.А., 2013

Поджелудочная железа — очень важный секреторный орган, вторая по величине железа пищеварительной системы (после печени). Нарушения в ее работе чреваты как сахарным диабетом, так и хроническим панкреатитом. Болезни поджелудочной отражаются и на состоянии соседних органов — желудка, печени, почек, селезенки. Защитить столь важный орган от болезней с помощью правильно подобранного рациона, настоев лекарственных трав, физической активности поможет этот справочник. В книге: • Консервативное лечение • Когда без операции не обойтись • Осложнения и профилактика болезней поджелудочной железы • Фитотерапия и диетотерапия • Насколько эффективны заменители сахара • Физические упражнения и лечебная гимнастика. Проверенные рекомендации, разумные советы, лучшие рецепты! Подробнее

Трагикомедия вокруг щитовидной железы, или Растерянные гормоны: Похождения несчастной Людмилы Гипотиреозновой

Грекова Татьяна, 2013

Безграмотность в вопросах здоровья и, в частности, щитовидной железы — ужасный прокол. Его и призвана устранить данная правдивая книга. В ней авторы перемывают косточки врачам и пациентам, не ведающим обо все определяющей роли щитовидной железы. Причем делают это весело и умно, касаясь многих аспектов здоровья. И становится ясно, что неведающие — не скопище профнепригодных монстров. Просто многие болезни, в том числе щитовидной железы, часто носят маски, и покруче, чем на карнавале. Эта ироничная книга подспудно запрограммирует желающих на деловитое и оптимистичное отношение к собственному бренному телу, к разным его болезням. Она мотивирует адекватно относиться к нашему главному богатству — здоровью. Тем самым книга может оказаться самой важной из всего, что вам когда-либо доведется прочитать. Она предназначена для врачей-эндокринологов и медработников других профилей и конечно же для самого широкого круга любопытных читателей, неравнодушных к своему здоровью. Подробнее

Деменция: диагностика, лечение, уход за больным и профилактика

Дамулин И.В., 2012

В книге изложены современные сведения о раннем выявлении, профилактике и лечении ряда заболеваний, приводящих к тяжелым для больного и его близких последствиям. В медицине они называются деменцией, но более известны в повседневной речи как слабоумие или старческий маразм. Авторы доступным языком рассказывают о причинах развития расстройств в когнитивной, эмоциональной, поведенческой сферах. Эти знания помогут найти общий язык с врачом и во взаимодействии с ним добиться максимального результата в лечении. На страницах книги вы найдете основанные на современных теориях и проверенные многолетней практикой ответы на самые сложные вопросы по проблемам деменции и советы по организации помощи больному. Книга для всех, кто столкнулся с бедой под названием «деменция». Подробнее

Мозг и болезнь Альцгеймера: Полный справочник

Эйзлер А.К., 2013

Автор книги Аркадий Эйзлер — писатель, в течение 22 лет преданно ухаживавший за любимой женой и наш соотечественник, кандидат технических наук, собравший исчерпывающий материал о болезни Альцгеймера (БА) и растущих возможностях ее предупреждения и лечения. Систематизированный им материал и рекомендации родным пациентов одобрены Научно-методическим центром по изучению болезни Альцгеймера НЦПЗ Российской академии медицинских наук. В этой книге вы найдете классификацию и диагностические критерии БА, первые признаки и фазы БА, новые стратегии борьбы с БА, медикаменты для предупреждения БА. Вы узнаете, как контролировать уровень холестерина и сахара в крови для предупреждения БА и как максимально использовать личный потенциал для борьбы с болезнью. Эта книга — эмоциональная поддержка и источник полной информации об одной из самых трагических болезней нового времени — болезни Альцгеймера. Подробнее

Болезнь Альцгеймера: диагностика, лечение, уход

Эйзлер А.К., 2013

Автор книги Аркадий Эйзлер — наш соотечественник, кандидат технических наук, писатель, в течение 22 лет собравший исчерпывающий материал о болезни Альцгеймера (БА) и растущих возможностях ее предупреждения и лечения. Систематизированный им материал и рекомендации родным пациентов одобрены Научно-методическим центром по изучению болезни Альцгеймера НЦПЗ Российской академии медицинских наук. В этой книге вы найдете классификацию и диагностические критерии БА, первые признаки и фазы БА, новые стратегии борьбы с БА, медикаменты для предупреждения БА. Вы узнаете, как контролировать уровень холестерина и сахара в крови для предупреждения БА и как максимально использовать личный потенциал для борьбы с болезнью. Эта книга — эмоциональная поддержка и источник полной информации об одной из самых трагических болезней нового времени — болезни Альцгеймера. Подробнее

Заболевания щитовидной железы и диабет

Иванова В., 2012

Как распознать опасные изменения в организме, какие нужно провести обследования и что рекомендуют врачи для преодоления болезней, расскажет наша книга. Вы узнаете о лечении сахарного диабета, гипотиреоза, тиреотоксикоза, аутоиммунного тиреоидита, узлового зоба и других эндокринных заболеваний. Подробнее

Ложка йода для щитовидной железы

Трошина Е.А., 2013

Несмотря на то, что за всю жизнь человек потребляет всего лишь около пяти граммов йода — не более одной чайной ложки — все-таки йода россиянам катастрофически не хватает! Природные, среднерусские почва и вода этим элементом традиционно бедны. А ведь этот микроэлемент абсолютно необходим щитовидной железе! От нехватки йода в ней развиваются серьезные заболевания, страдают также и другие органы, ведь гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа, регулируют фактически каждый процесс в организме. Если вовремя и правильно не помочь щитовидке, рано или поздно может встать вопрос о необходимости ее хирургического удаления. Организм не может синтезировать йод самостоятельно, мы получаем его только с продуктами питания. Что же делать россиянам? Как избежать развития заболеваний щитовидной железы в отдельно взятой семье? Как обогатить свой рацион столь необходимым для здоровья элементом? Как быть тем, у кого уже имеются заболевания щитовидной железы? На страницах этого издания известный российский профессор-эндокринолог Екатерина Трошина отвечает на эти жизненно важные вопросы, дает множество ценных советов. Подробнее

Все о здоровом сне

Буров Михаил, 2013

В наше непростое время нарушениями сна страдают многие люди. Это связано и с все ускоряющимся темпом жизни, и с плохой экологией, и с чрезмерным увлечением химическими лекарственными средствами. Свою роль играет злоупотребление стимуляторами (крепкий чай, кофе), а также никотин и алкоголь. В предлагаемой вниманию читателя брошюре собраны действенные средства народной медицины, проверенные временем, эффективные и практически безвредные для организма человека, в отличие от медикаментозных снотворных средств. Приведены также советы общего характера для тех, кто отмечает у себя нарушения здорового сна. Издание рассчитано на широкий круг читателей. Подробнее

Берегите нервы — нервы берегите!

Юраш Николай Иванович, 2013

Если не все, то подавляющее большинство людей слышали шуточное изречение: «Все болезни от нервов». Но, согласитесь, что в каждой шутке — доля правды, а в этой значительная доля. В любом заболевании человека принимает участие нервная система, причем может как облегчать течение заболевания и ускорять выздоровление, так и усугублять течение заболевания, иногда приводя к нежелательным последствиям. Ускоренный ритм жизни и увеличение потока негативной информации оказывают только отрицательное влияние на организм человека. Полностью избежать этого влияния невозможно, но вот ослабить это воздействие или изменить свое отношение к нему вполне в наших силах. Эта книга адресована самому широкому кругу читателей, которые помнят старую истину «Помоги себе сам» и готовы беречь себе нервы. Подробнее

Мозг и разум: Центральная нервная система

Пурисов И., 2013

За согласованную деятельность различных органов и систем, а также за регуляцию их функций отвечает нервная система. К сожалению, она не идеальная конструкция и подвержена болезням. Эта книга поможет бороться с заболеваниями ЦНС с помощью проверенных временем народных лекарственных средств, выбрать правильный рацион питания, комплексы лечебной физкультуры и массажа. Подробнее

Железы и гормоны: Эндокринная система

Первушина Е., 2013

Железы внутренней секреции работают непрерывно и слаженно, подобно хорошему оркестру, но и в них иногда возникает дисгармония и развиваются тяжелые заболевания. Из этой книги вы узнаете, какие органы в организме человека отвечают за обмен веществ, как регулируется усвоение глюкозы и мобилизуются защитные системы при стрессе, в каких случаях на помощь нам приходит фитотерапия, лечебная диета и физические упражнения. Подробнее

Лекарство от стресса: Нервно-психическое здоровье человека

Саламатов В., 2013

Стресс — один из основных факторов современной жизни, определяющих физическое, психическое и эмоциональное здоровье человека. Прочитав эту книгу, вы узнаете о типах и причинах стрессов, о найдете информацию о том, как избежать его негативных последствий, и сможете на практике применить эффективные психотехники, повышающие индивидуальную стрессоустойчивость. Подробнее

Головные боли: Как победить?

Месник Н.Г., 2013

Головная боль, пожалуй, самое распространенное и мучительное недомогание на свете. Многие привыкли ее терпеть, не зная, чем это может обернуться. Научить освобождаться от боли – задача трудная, но вполне посильная. В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга. Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные причины возникновения головной боли и выбрать методы, наиболее подходящие для каждого конкретного случая. Вы узнаете о способах купирования головной боли немедикаментозными средствами, познакомитесь с техниками психофизической разгрузки, сможете освоить основные приемы медитации и самомассажа, а также комплекс упражнений дыхательной гимнастики, которые, способствуя расслаблению нервно-мышечной системы, помогут вам предотвратить, ослабить головную боль или вовсе избавиться от нее. Подробнее

Депрессия: Современные подходы к диагностике и лечению. Техники релаксации на DVD (+ DVD)

Ковпак Дмитрий Викторович, 2013

Книга известных российских психотерапевтов-практиков поможет вам успешно бороться с депрессивными состояниями, которые, по некоторым оценкам, в наши дни переживают около 500 миллионов человек. В издании подробно изложен современный взгляд на такие ключевые моменты этой проблемы, как возникновение депрессии, ее виды и особенности развития и, главное, эффективные методы ее лечения. На прилагающемся к книге DVD представлены помогающие справиться с депрессивным состоянием техники релаксации, которые можно освоить самостоятельно. Книгу отличает доступность изложения и ясность рекомендаций, она будет прекрасным практическим руководством как для психологов-практиков, психотерапевтов и социальных работников, так и для вдумчивых читателей, желающих разобраться в собственных проблемах. Подробнее

Диабет, панкреатит и другие заболевания эндокринной системы

Мазнев Н., 2011

В новой книге Н.И.Мазнева описаны лучшие, проверенные методы лечения болезней поджелудочной и щитовидной желез. Здесь вы найдете эффективные рецепты приготовления лечебных средств в домашних условиях и рекомендации по их применению. Подробнее

У вас головная боль? Советы врача

Табеева Гюзаль Рафкатовна, 2014

Книга посвящена самым частым видам головной боли, встречающимся практически у каждого второго человека. В ней содержатся ответы на самые разные вопросы, которые встают перед человеком, страдающим болями в области головы, лица и шеи. В каких случаях необходимо обращаться за медицинской помощью и когда можно лечиться самостоятельно? К какому врачу следует обращаться за помощью? Как ставится диагноз? Какие методы лечения являются эффективными для определенного вида головной боли? На эти и многие другие вопросы в книге в доступной форме даны профессиональные ответы. Они станут надежным ориентиром в сложном пространстве проблем, связанных с борьбой и профилактикой самых распространенных форм головной боли. Книга предназначена для всех, кто сталкивается с проблемой головной боли. Подробнее

Гормональное равновесие

Уэлч К., 2013

В основе многих проблем со здоровьем, с которыми сталкивается практически каждая женщина, лежит дисбаланс гормонов. Врачи редко объясняют нам причины, и сами не всегда хорошо понимают их. Обобщив большое количество информации, д-р Клаудия Уэлч рассказывает почему возникают и как проявляются нарушения гормонального равновесия. Проблемы рассматриваются с позиций как современной западной, так и традиционной восточной медицины (аюрведы и китайской). Большое внимание уделяется способам восстановления равновесия и здоровья. Книга рассчитана на широкий круг читателей, особенно женщин, содержит много ссылок на современные медицинские исследования и другой справочный материал. Клаудиа Уэлч — мастер восточной медицины, сертифицированный врач-аюрведист, автор исследований и книг. Подробнее

Нервная и эндокринная системы

Книги

Фантастика

Детектив

Кулинария

Детская литература

Художественная литература

Юмор. Комиксы.

Семья