Дыхательная гимнастика и упражнения цигун для снижения веса и улучшения обмена веществ (+ CD-ROM)
- Описание:
- Гиподинамия, неправильное питание и дыхание, недостаток или избыток сна — все это неизменно приводит к нарушению обмена веществ и избыточному весу, ставшему проблемой XXI века. В этой книге представлены лучшие упражнения китайского Цигун, советы и рецепты древних врачей, проверенные тысячелетиями, которые не только позволяют эффективно бороться с вышеперечисленными недугами, но и являются прекрасными средствами борьбы с усталостью, депрессией и стрессом, а также способствуют лечению многих хронических заболеваний.
Внимание
Посетители, находящиеся в группе Гости, имеют ряд ограничений .
После регистрации будут доступны все ссылки для скачивания, открыты комментарии, а также скрыта реклама на сайте.